plik odt

Jak radzić sobie ze stresem

Stres - jak go kontrolować
Przez słowo stres definiuje się reakcję na nieprzyjemne doświadczenia emocjonalne któremu towarzyszą zmiany biologiczne Stres wyzwala mechanizm mobilizujący drzemiąca w organizmie energię obronną w momencie gdy organizm jest obciążony fizycznie lub psychicznie i niezależnie czy jest ono przykre lub przyjemne zawsze wywołuje alarm w ustroju. Natychmiast alarm jest rejestrowany przez narządy zmysłów i przekazany do podwzgórza i przysadki mózgowej, bodziec ten pr...

plik doc

Procesy emocjonalno-motywacyjne

.......
Procesy emocjonalno-motywacyjne. Emocja –indywidualny stan psychiczny uruchamiający priorytet dla związanego z nią programu działania. Jej odczuwaniu towarzysza zmiany somatyczne, ekspresja mimoczna, pantomimiczna i zmiana zachowania. Emocja: Strach, Gniew, Depresja, Radość Składnik poznawczy: Niebezpieczeństwo, Poczucie krzywdy, Bezradność, Zadowolenie, Przyjemność, Satysfakcja Składnik fizjologiczny: Dobudzenie współczulne, Pobudzenie współczulne, Pobudzenie współczulne, P...

plik odt

Stres

Praca z psychologii -stres jako konsekwencja działania stresorów

H.SELYE
- twórca pojęcia stresu i
stresorów.
STRES
jest
jednym
z
wielu
stanów
psychofizjologicznych
organizmu, w
którym
pod
wpływem
działania
specyficznych
czynników
zwanych
stresorami wzrasta
napięcie.
Stres
jest
procesem
związanym z
życiem
i
działaniem...

plik doc

Erikson - Fazy rozwoju

Osiem faz rozwoju osobowości człowieka wg Eriksona
EMAT: Rola kryzysu w rozwoju człowieka – szansa czy zagrożenie? Na przykładzie teorii rozwoju psychospołecznego Eriksona. Plan pracy: 1.Pojęcie kryzysu i przedstawienie czym jest i na czym polega teoria Erika Eriksona. 2.Osiem faz kryzysu w rozwoju człowieka. 3.Zakończenie. Słowo „kryzys” wydaje się być jednym z najczęściej używanych w naszych czasach pojęć. Być może jest tak dlatego, że codzienność dostarcza wielu okazji do tego, by s...