ikona pliku pdf

Parkinson objawy notatki

Objawy


ocena: 4.0, 7
Poniżej zobaczysz niesformatowany początek pliku. Cały plik zajmuje 79.15 kB.


Praktyczne rady dla osób z choroba Parkinsona
DrŜenie Jest to jeden z ruchów mimowolnych spotykanych w schorzeniach układu nerwowego. W chorobie Parkinsona drŜenie moŜe pojawiać się w niektórych porach dnia. MoŜe teŜ być stałe i okresowo się nasilać. Wysiłek fizyczny i silne emocje zwiększają drŜenie. Praktyczne sugestie: - w razie większego drŜenia odpręŜ się psychicznie, usiądź, rozluźnij ramiona i plecy, oddychaj głęboko - wskazane są regularne zabiegi masaŜu - poproś lekarza lub rehabilitanta o wskazówki do ćwiczeń ruchowych - unikaj kofeiny i alkoholu - często odpoczywaj - trudniejsze czynności pozostaw do momentu pojawienia się lepszego samopoczucia, kiedy twoje leki działają efektywniej - domagaj się od lekarza skuteczniejszych leków Zaburzenia chodu Choroba Parkinsona upośledza równowagę. Chód staje się powolny, szurający, z tendencją do unoszenia pięt. Chory stawia małe kroki. Praktyczne sugestie: - jeśli zauwaŜysz u siebie szuranie nogami, zwolnij lub zatrzymaj się i sprawdź swoją postawę ciała - utrzymuj stopy w wygodnej odległości, aby nie zawadzały o siebie - stań prosto z uniesioną głową - przy kaŜdym kroku wykonuj z przesadą unoszenie stóp i balansowanie rękami, udawaj Ŝe przechodzisz przez próg - ćwicz stawianie długich kroków, koncentruj się na chodzeniu - jeśli chcesz skręcić lub zawrócić, nie obracaj się na stopie. Zamiast tego idź po linii okręŜnej, aŜ uzyskasz zamierzony kierunek marszu - uŜywaj butów z niskim obcasem i dobrze umocowanych - unikaj butów wsuwanych Upadki Odruchy postawne utrzymujące równowagę ciała są osłabione. Chory moŜe stracić równowagę pod działaniem nieduŜej siły lub przechodząc przez wąskie przejście. Praktyczne sugestie: - usuń dywaniki, szmaty i inne przeszkody na drodze twojego poruszania się w domu i w okolicy - chwytaj się poręczy, nie sięgaj po przedmioty znajdujące się wysoko, wchodząc na stołki, drabin
To tylko początek pliku. Cały plik zajmuje 79.15 kB. Pobierz całą treść w pliku.

Podziel się

Komentarze (0)

Czy wiesz, że...

... dajemy Ci 100% gwarancję satysfakcji. Jeśli nie będziesz zadowolony z materiałów zwrócimy Ci pieniądze za SMS!