ikona pliku docx

Historia wewnnętrzna jelita notatki

opis najciekawszych zagadnień z książki


ocena: 4.0, 0
Poniżej zobaczysz niesformatowany początek pliku. Cały plik zajmuje 16,95 kB.


HISTORIA WEWNĘTRZNA,
JELITA- NAJBARDZIEJ
FASCYNUJĄCY ORGAN

NASZEGO CIAŁA

Bekisz Łukasz
Nr albumu: 10740

Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa

W Poznaniu

Kierunek: Bezpieczeństwo Zdrowotne
Specjalność: Ratownictwo Medyczne

Poznań 2018

3
„Historia wewnętrzna, Jelita- najbardziej fascynujący organ naszego ciała” okazała się
bestsellerem na skalę światową. Książka ta ukazuje jelita jako najciekawszy organ ludzkiego
ciała. Pisana prostym i ciekawym językiem z dużą dawką humoru czyta się bardzo lekko i
szybko, w taki sposób, że każdy przeciętny człowiek jest w stanie zrozumieć je treść.
Historia wewnętrzna, przekazuje dużą dawkę wiedzy medycznej skupiając się na
jednym głównym temacie jakim jest jelito.

Książka została podzielona na cztery główne rozdziały, z których każdy składa się z
mniejszych podrozdziałów.
W każdym z tych rozdziałów można dowiedzieć się bardzo interesujących rzeczy.

Rozdział I

Jelito w roli głównej, najciekawsze fakty:

1. Organizm ludzki posiada cały zespół wyspecjalizowanych narządów, które pracują tak
wydajnie, że w ciągu godziny zużywają tyle energii co stuwatowa żarówka,
2. Nerki człowieka filtrują dokładniej niż filtr do kawy,
3. Płuca są skonstruowane w taki sposób, że zużywają energię tylko podczas wdechu,
wydech następuje samoistnie,
4. Większość danych mózg otrzymuje od oczu a co za tym idzie „Drzewa to nie łyżki”
jak nam się błędnie wydaje a „Jelita to elita”,
5. Człowiek jako jedyne ze zwierząt załatwia się tak czysto,
6. W organizmie ludzkim znajdują się dwa zwieracze, jeden zewnętrzny- świadomie
rozluźniany i zaciskany oraz zwieracz wewnętrzny na który nie mamy wpływu, każdy
z tych zwieraczy reprezentuje inny układ. nerwowy,
7. Pomiędzy zwieraczami znajdują się komórki receptorowe, których zadaniem jest
badanie czy dostarczony do jelit produkt ma mieć postać „stałą” czy „gazową” i to
właśnie one wysyłają informację do mózgu,
8. Na uszkodzone włókna nerwowe odpowiedzialne za komunikację między
zwieraczami pomocna okazuje się terapia Biologicznego sprzężenia zwrotnego
„Biofeetback” (polega na sprawdzeniu pomiarów efektywności współpracy
zwieraczy),
9. Izraelski lekarz DOR SIKIROV prowadził badania na ochotnikach, którzy próbowali
oddać stolec w różnych pozycjach, wynik tych badań był następujący: wypróżnianie w
pozycji kucznej zajmuje ok. 50 sekund i odczuwalne jest jako całkowite.
Wypróżnianie w poz. siedzącej trwa około 130 sekund i nie daje poczucia pełnego
wypróżnienia,
10. Wypróżnianie w pozycji kucznej jest jak najbardziej naturalne i to od czasów
prehistorii,
11. W trakcie badań prowadzonych przez Japońskich naukowców dowiedziono, że
w momencie kucania przewód pokarmowy prostuje się i wszystko wychodzi gładko,
12. W krajach w których ludzie wypróżniają się zasiadając na tzw „tronie” występuje
większa zapadalność na hemoroidy, uchyłkowate zapalenie jelita grubego oraz
zaparcia. Powodem powyższych dolegliwości jest zbyt duży ucisk na jelita,
13. Częste napinanie się podczas defekacji zwiększa ryzyko żylaków, wylewów i omdleń,
14. W okolicach języka człowiek posiada cztery małe punkciki, dwa na wewnętrznej
stronie policzków a dwa pod językiem, z miejsc tych wydobywa się ślina,
15. Codziennie człowiek wytwarza od 0,7 do 1 litra śliny

3
16. Opifiryna- to środek przeciwbólowy który znajduje się w ślinie, działa ona także
antydepresyjnie,
17. Mucyny- substancje śluzowe, które znajdują się w ślinie i chronią przed nadmiarem
złych bakterii. Dzięki mucyną mamy możliwość puszczania baniek ustami,
18. Jelito cienkie ma 7 metrów,
19. Jeżeli mamy chory wyrostek (ślepa kiszka), uciskając brzuch po stronie prawej od linii
środkowej pępka poczujemy duży ból, natomiast uciskając z lewej strony pępka
odczujemy ogromną ulgę,
20. Cukier wchłania się powoli i stanowi dla organizmu bardzo cenny surowiec, który
organizm przekształca błyskawicznie w energię,
21. Wchłanianie tłuszczu odbywa się za pomocą układu limfatycznego,
22. Oliwa EXTRA VIRGIN chroni organizm przed miażdżycą, stresem komórkowym,
chorobą Alzheimera , niektórymi chorobami oczu oraz korzystnie wpływa na choroby
zapalne typu RZS, działa także profilaktycznie w niektórych typach chorób
nowotworowych,
23. W tłuszczu zwierzęcym występują duże ilości kwasu arachidonowego, z którego
produkowane są substancje neuroprzekaźnikowe powodujące nasilenie bólu,
24. Tłuszcze roślinne mają podobne działanie do ibuprofenu czy aspiryny, regularnie
stosowane są pomocne przy zwalczaniu stanów zapalnych, migren i dolegliwości
miesiączkowych,
25. Nietolerancja fruktozy objawia się napadami wilczego apetytu oraz ciągłym
podjadaniem,
26. Leptyna- wydzielana przez syrop glukozowo-fruktozowy, odpowiedzialna za uczucie
sytości,
27. W skład kału wchodzi 75% wody oraz 1/3 bakterii.

Rozdział II

Unerwienie przewodu pokarmowego, najbardziej interesujące fakty:

1. Mięśnie gładkie nie podlegają kontroli świadomości , poruszają się harmonijnymi
falami, wiotczeją pod wpływem emocji (czerwienienie się na twarzy),
2. Układ nerwowy steruje procesami zachodzącymi w przewodzie pokarmowym,
w swoich działaniach jest on samodzielny (niezależny od mózgu),
3. Mięsień żwacz jest najsilniejszym mięśniem w organizmie dorosłego człowieka, a
język jest najbardziej ruchliwym mięśniem,
4. 80 kg na jeden ząb trzonowy to nacisk wywierany przez szczękę u dorosłego
mężczyzny,
5. Dorosły człowiek codziennie przełyka od sześciuset do dwóch tysięcy razy,
6. Odruch perystaltyczny- odkryty poprzez wtłoczenie przez rurkę powietrza
w wyizolowanym kawału jelita cienkiego, odpowiedź jelita to wypchnięcie na
zewnątrz nowej materii,
7. Burczenie w brzuchu nie jest objawem głodu,
8. Żucie gumy czy popijanie herbaty małymi łykami to praktyczne sposoby na
przywrócenie harmonii w organizmie w przypadku kwaśnego odbijania oraz zgagi,
9. Palenie papierosów przyczynia się do nadprodukcji kwasu żołądkowego oraz
rozluźnienia zwieracza przełyku,
10. Glutaminian (znany jako wzmacniacz smaku) produkowany jest również w ludzkim
organizmie przez nerwy,

3
11. Myszy, szczury, świnki morskie, króliki i konie ze względu na zbyt długi i wąski
przełyk nie są zdolne do torsji,
12. Burzyki to ptaki które wykorzystują wymioty jako technikę obronną,
13. Punkt 6, czyli punkt akupunkturowy, hamuje on mdłości i wymioty, znajduje się w
odległości 2-3 palców od nadgarstka, pomiędzy dwoma widocznymi ścięgnami
przedramienia (uciśnięcie go zapobiega mdłością i wymiotą),
14. Sorbitol- cukry o działaniu przeczyszczającym, pochodzi z mleka, ale także znajduje
się w jabłkach, gruszkach czy śliwkach,
15. Żachwa- strunowiec, zwierzę morskie, które po osiedleniu się zjada swój mózg,
16. Wg Daniela Wolperta jedynym uzasadnieniem posiadania mózgu jest ruch,
17. Sygnały wysyłane przez przewód pokarmowy nigdy nie docierają do kory wzrokowej,
18. Największy narząd zmysłowy w ludzkim organizmie to jelita,
19. Pacjenci z zespołem jelita drażliwego znacznie częściej cierpią na stany lękowe
i depresję,
20. Bakterie LACTOBACILLUS REUTERI hamują działanie receptorów bólowych w
jelicie,
21. Hipnoterapia u dzieci w efekcie redukuje ból o ok. 90% w przeciwieństwie do
farmakoterapii, która działa tylko w 40%,

Rozdział III
Świat Mikrobów

1. Bakteryjna flora jelitowa człowieka waży ok. 2kg i składa się ze 100 bilionów
bakterii,
2. Bakterie zaopatrują jelita w energię, wytwarzają witaminy oraz rozkładają toksyny,
3. Bakterie które wytwarzają witaminę B maja dobroczynny wpływ na nasze nerwy,
4. W jelitach
To tylko początek pliku. Cały plik zajmuje 16,95 kB. Pobierz całą treść w pliku.

Podziel się

Komentarze (0)

Czy wiesz, że...

... dajemy Ci 100% gwarancję satysfakcji. Jeśli nie będziesz zadowolony z materiałów zwrócimy Ci pieniądze za SMS!