ikona pliku doc

Biomedyczne podstawy rozwoju notatki

Notatki z wykładu


ocena: 4.0, 0
Poniżej zobaczysz niesformatowany początek pliku. Cały plik zajmuje 24.00 kB.


BIOMETYCZNE PODSTAWY ROZWOJU I WYCHOWANIA             02.03.2012
Temat: Wady postaw ciała.
literatura:       Maria Kutzner – Kozińska „Proces korygowania wad postawy” 2001 r
            Tedausz Kasperczyk „Wady postawy ciała” 2004 r
Postawa ciała – indywidualne ukształtowanie tułowia, kończyn dolnych, w pozycji stojącej.
Cechy postawy prawidłowej:
      proste ustawienie głowy
      symetryczne ustawienie barków
      dobrze wysklepiona klatka piersiowa (jej przednia ściana jest najdalej wysuniętym punktem ku przodowi)
      miednica ustawiona symetrycznie
      prosty kręgosłup w płaszczyźnie czołowej
      fizjologiczne wygięcia kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej
      proste kończyny dolne
      prawidłowo wysklepiona stopa
Wady postawy – wszelkiego rodzaju odchylenia od ogólnie przyjętych cech postawy prawidłowej.
Etapy powstawania wad postawy:
      okres zmian czynnościowych – pojawia się dystrofia mięśni (zaburzenia mięśni) – jedne partie mięśni ulegają skróceniu, inne rozciągają się i słabną. trwa to od kilku tygodni do kilku miesięcy
      okres powstania przykurczy – od kilku miesięcy do kilku lat
      okres zmian strukturalnych – odkształceniu ulegają kości
Okresy krytyczne w procesie kształtowania postawy ciała – posturogenezy:
      moment pójścia do szkoły – dziecko zmienia tryb życia na bardziej siedzący, statyczny (nosi ciężkie tornistry), niekorzystne obciążanie
      okres pokwitania – mięśnie nie ‘nadążają’ za wzrostem kości, nieadekwatność rozwoju układu mięśniowego w stosunku do szybko rosnącego koscia
Do najczęstszych wad postawy należą:
      plecy okrągłe (pogłębienie kifozy)
      plecy wklęsłe (pogłębienie lordozy)
      plecy klęsło – okrągłe (pogłębienie kifozy i lordozy)
      plecy płaskie
      boczne skrzywienie kręgosłupa
      kolana koślawe
      kolana szpotawe
      stopy płaskie
      stopy płasko koślawe
      stopy wydrążone
Do błędów postawy zaliczamy:
      nieodpowiednie ustawienie głowy i szyi
      asymetria barków
To tylko początek pliku. Cały plik zajmuje 24.00 kB. Pobierz całą treść w pliku.

Podziel się

Komentarze (0)

Czy wiesz, że...

... dajemy Ci 100% gwarancję satysfakcji. Jeśli nie będziesz zadowolony z materiałów zwrócimy Ci pieniądze za SMS!